目次とオススメ/
0:00 もっと早くやっておけばよかったTOP5
0:39 5位：ワインの勉強
3:04 4位：断食＆カロリー制限
4:57 3位：料理の勉強
6:07 2位：心肺機能を鍛える運動
7:49 1位：現在の成功者or皆が否定すること
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