1時間睡眠時間を増やすだけで、こんなにスゴいことが起こる!!【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠 #睡眠不足

『読むだけでフワッと癒やされる本』出版記念講演会(6月4日、オンライン開催) https://e-ve.event-form.jp/event/52368/fuwahon
【チャンネル登録をお願いします】http://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ?sub_confirmation=1
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画4000本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865

#睡眠
#睡眠不足
#集中力
#仕事

関連記事

  1. 皆さんの質問に 答えまくる!!YouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

  2. オリンピック選手への誹謗中傷に対する正直な意見

  3. 家族のメンタルが悪くなった時にすべきことは?【精神科医・樺沢紫苑】

  4. 愛犬デコピンは大谷選手にどんな影響を与えている?

  5. 仕事が楽しくなる!『気づかいの壁』YouTube Live!!

  6. 死にたい時に言う言葉【精神科医・樺沢紫苑】

  7. 「日中に眠気が出る」の原因と対処法【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #睡眠 #眠気

  8. 「弱者男性」について精神科医はどう思う?

  9. 北海道、札幌からYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル の人気動画

PAGE TOP