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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:50 本日の内容
2:45 １限 細胞老化によってガン化が促進!? 「テロメアが短くなる３大原因」
19:42 ２限 細胞呼吸を整えよ！テロメアを無駄遣いしないための「３つの習慣」
▼参照
タイトル：老化は予防できる、治療できる – テロメアをムダ使いしない生き方
著者：根来 秀行
出版社：ワニブックス
※本動画はワニブックス様から許諾を得て配信しております。
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の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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